Tu energía, tu ritmo, tus clases.
Barre
Una fusión enérgica de ballet, Pilates y entrenamiento de fuerza. Barre se enfoca en movimientos pequeños y precisos que trabajan cada músculo, ayudándote a esculpir y tonificar con un impacto mínimo.
Clases rápidas
Una fusión enérgica de ballet, Pilates y entrenamiento de fuerza. Barre se enfoca en movimientos pequeños y precisos que trabajan cada músculo, ayudándote a esculpir y tonificar con un impacto mínimo.
Estiramiento
Un entrenamiento en colchoneta centrado en el core que combina ejercicios con el peso corporal y equipo opcional. Alterna ráfagas de cardio con movimientos que fortalecen el core para una sesión intensa.
Sin equipo
Una fusión enérgica de ballet, Pilates y entrenamiento de fuerza. Barre se enfoca en movimientos pequeños y precisos que trabajan cada músculo, ayudándote a esculpir y tonificar con un impacto mínimo.
Strong
Una fusión enérgica de ballet, Pilates y entrenamiento de fuerza. Barre se enfoca en movimientos pequeños y precisos que trabajan cada músculo, ayudándote a esculpir y tonificar con un impacto mínimo.
TRX
Un entrenamiento en colchoneta centrado en el core que combina ejercicios con el peso corporal y equipo opcional. Alterna ráfagas de cardio con movimientos que fortalecen el core para una sesión intensa.